こんにちは!大藪です。
この前の日曜日久しぶりに家族とテニスをしました[#IMAGE|S1#]
我が家は両親ともにテニスをしているのでよく家族でします。
久しぶりのテニスはすごく気持ちよく楽かったです♪
自分のフォームをみるってすごい恥ずかしいですね(笑)
久しぶりに動くと体力も落ちてて全然動けませんでした(´・_・`)
健康もかねて体を動かす習慣をつけようと思った日曜日でした。
季節の変わり目ということで体調崩しやすいですがお気を付けください。
(京都市)みやはた鍼灸整骨院のスタッフブログです。日々の発見、気付き、日々の日常を綴っています。よろしくお願いします。